Een interactieve (smart) fietstrainer, Rocker Plate en trainingsapplicatie staan aan de basis van een uitdagende fietsrit. Elk levert zijn eigen bijdrage aan jouw plezier op de fiets. Ze versterken elkaar en tezamen weten ze jou in je Paincave eindeloos uit te dagen.

De interactieve (smart) fietstrainer biedt een realistische ervaring. Zonder zelf te hoeven schakelen kun je met een smart trainer vooraf ingeplande workouts en trainingsschema’s voltooien. Ook kunnen ze door het aanpassen van de weerstand kleine heuveltjes en zelfs grote bergen simuleren. De fietstrainer kan dit niet uit zichzelf. Je hebt een softwareprogramma of app nodig die de fietstrainer aanstuurt en opdrachten geeft. Elke trainingsapp heeft zijn eigen functionaliteiten. Het type trainingssoftware is daarom bepalend voor de hoeveelheid uitdaging dat een interactieve fietstrainer jou kan geven.

Daarnaast kun je met een Rocker Plate binnen de dynamiek van buiten creëren. Een Rocker Plate is een bewegende plaat die je onder je fiets plaatst. De plaat kan van links naar rechts kantelen waardoor je fiets net als buiten heen en weer beweegt. De Rocker Plate zorgt voor een extra uitdagende dimensie en maakt fietsen in je Paincave realistischer. Hierdoor kun je tijdens het klimmen op de pedalen staan om krachtig en swingend de top van een virtuele berg te bereiken.

In deze blog gaan wij dieper in op de verschillende functionaliteiten en de unieke eigenschappen van de vier trainingsapps die wij aanraden. Ben jij op zoek naar een Rocker Plate die past bij jouw trainingsdoel? Lees dan hier meer over Rocker Plates. Of wil jij weten hoe je thuis je eigen Paincave kunt creëren? Lees dan ons blog met de 3 tips om van jouw Paincave een fijne binnensportruimte te maken.